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BIOGRAPHY

「從踏上小魚過程,會赤裸裸面對自身所有問題」

暱稱: Christine
來自: 台灣
證照級別:M1
教練:Sandy

“心目中的人魚”

童話裡淒美夢幻;海洋裡快樂無憂;氣質裡優雅動人;菜單裡是辣炒海瓜子

“學習的初衷”

我不是天生的人魚,在海裡心理充斥懼怕緊張及不自信;當漂浮在海平面,內心總有無數的OS跑馬燈,也許別人1~5次可達成目標,而我只知道願意面對,就算100次我也需要繼續前進!期望在海裡的每一刻都是享受從容,期望有一天可以讓身邊怕海的朋友一起美美的成為人魚享受大海,期望在海裡舉手投足是優雅。

“心路歷程”

從踏上小魚過程,會赤裸裸面對自身所有問題,表情、肢體、呼吸、中性浮力都是慘不忍睹,肢體表情僵硬到懷疑人生,也太習慣想踢腿,上課的過程中教練有問必答並給予建議,慢慢改掉壞習慣是必須的。上課最後一小時很有趣,可以嘗試教練提供美美的魚皮,化身成為小魚嘗試想做的動作;不管是無面鏡、背游、旋轉等,增加課程中的趣味性。

“結業心情”

覺得開心終於踏上小魚之路,想繼續往下個階段進階學習邁進!

“後續的生活改變”

從一路接觸水肺、自由潛水,接下來到人魚,這一路過程運動都不牴觸,卻有些地方環環相扣。主要想傾聽真實的內心,在人魚把腳綁住無法踢腿的過程中,讓我努力去克服恐懼,增加自信心,相信自己也是可以做得更好的。人魚是使用身體的柔軟性和肚子力量,更加深我努力朝健身目標去實行,人魚的美不再是迪士尼中的夢想,只差別好希望自己有個鰓能在海裡呼吸(笑。